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  • [抑郁症] 自然的快乐—运动和抑郁的关系 日期:2020-03-26 10:45:10 点击:194

    我们都想要快乐,但是你能做些什么来让自己更快乐呢?或者,至少,你能限制自己感到悲伤和沮丧的可能性? 当然,这个问题没有一个完美的答案。但研究开始揭示了我们的身体行为...

  • [抑郁症] 抑郁和拖延的症状 日期:2020-01-22 11:16:40 点击:196

    今天你做了什么?努力活着 如果你不开心、心情抑郁、进食障碍、身体焦虑......这漫画会让你变得开心一些~ 当被问到得抑郁症究竟是什么感受时,露比曾经这样回答: 抑郁症就像一个...

  • [抑郁症] 冬天一到只想睡觉,可能是抑郁了?(2) 日期:2020-01-13 17:27:30 点击:60

    接上篇 1. 患过其它情绪障碍的人 如果之前患过抑郁症、焦虑症等情绪障碍,那么更可能在冬天出现季节性情绪失调。 这可能是因为,患过其它情绪障碍的人,体内的激素和神经递质水...

  • [抑郁症] 冬天一到只想睡觉,可能是抑郁了?(1) 日期:2020-01-13 17:22:53 点击:114

    你会不会一到冬天,就开心不起来? 十二月的到来,气温不断下降,编辑部的同事们也开始终日 怨声载道:不想上班、不想工作 在同事叶子的身上,更是每年都会发生这样的怪事儿:...

  • [抑郁症] 什么样的人容易得抑郁症? 日期:2019-11-28 17:57:10 点击:133

    说起抑郁症,可能很多会觉得自己与其相距甚远。但其实这个隐形杀手潜伏在我们的生活当中的每一个角落,却总是被忽略。直到真正威胁到生命的时候,方才意识到这种精神疾病的可...

  • [抑郁症] 筑爱心理丨天才和疯子的距离——双相情感障碍 日期:2019-10-30 15:33:41 点击:165

    躁狂抑郁容易出天才,但天才不一定有病 治疗或可能削弱天才,但自杀身亡更可惜 狂暴情绪中心智的恶疽 对光和气难耐的渴求 烧灼着心灵 而令人曾恒的牢笼 用它害人的阴影 损毁了...

  • [抑郁症] 筑爱心理丨艺术家眼里的抑郁 日期:2019-10-28 15:59:05 点击:70

    抑郁是一种无法真实触及的感觉,是一种难以捉摸且难以理解的感受。无法向他人解释。 但是,许多艺术家们却在用很多方式进行表达,试图向人们解释这一感受。 国外著名的分享网...

  • [抑郁症] 怎么提高心理承受能力? 日期:2015-06-30 09:50:19 点击:159

    提高自身的心理承受能力: 当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友...

  • [抑郁症] 我就是想再努力看看 日期:2015-06-30 09:44:01 点击:212

    回北京第二个年头了。我不是北京人,之所以说回,是因为这是我第二次决定留在北京。第一次是来念大学。上高中那会,我莫名对北京着了迷,一二本共八个志愿都填了北京,学校无...

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